体操だけで終わらない！（前編）
2023年6月25日
こんにちは、ケアスタッフの本田です。今日の本田はとっても興奮してます!
6月22日付の小欄の結びで「花*花の『あ～よかった』がたまに聴きたくなる」
なんて呟きました。そうしたら、次の日に某局のリクエスト番組でその曲の
リクエストが!よりによって次の日にですよ!本当にびっくりしましたよ。
もしかしたら、このページを見てくれた誰かが本田のためにリクエストして
くれたのではないか、なんて思ってしまいました。
そんな本田の一大事は置いといて、今日は先日ケアスタッフの森さんが開いて
下さった体操教室の様子をリポートしようと思います。
まずはウォーミングアップから。体を前後に動かす体操です。皆さん、体が柔ら
かい方が多く、順調にこなしておられました。
さらにレベルアップ!両足を挙げて座ったままキープする動きです。これが結構
きついんですよね。しかし、参加された皆さんはこの通り、きれいにキープされて
いましたよ!
さて、体操はこれで終了・・・と思った本田でしたが、森さんはこの後、皆さんで
楽しめるある事をして下さいました。それについては、また明日話そうと思います。
明日の更新もお楽しみに!
華々しさとは全く無縁の本田がお届けいたしました。
SOMPOケア株式会社
介護付き有料老人ホーム
ラヴィーレ駒沢公園
ケアスタッフ 本田 大輔
