太極拳教室
2024年1月22日
こんにちは!
ケアスタッフの嶺崎です♪
本日は、ホームの食堂にて
毎月恒例“太極拳教室”を開催いたしました!!
毎月参加して下さっている方も、今月が初めてのご参加だった方もいる中で
今回は嬉しいことに、初めて地域の方にもお越しいただいての開催となりました♪
お話しを少し伺ってみると
「身体を動かす機会がメッキリ減っちゃってね～。たまたま参加することに決めたんだけど、思った以上に楽しくて、いい運動になったよー!ありがとうね～♪」
と、最後にはお礼まで言っていただいてしまいました・・・!!
なかなか地域の方にアクティビティに参加していただける機会というのも少なかったので
こういった交流が出来ることはとても嬉しいですし、大歓迎です♪
また来月、是非お越しください!
そして、もちろん氷川台の方々も負けておりません!笑
慣れない動きに苦戦されながらも、一生懸命先生の動きを真似されていました♪
太極拳、動きはゆっくりですが一通りメニューを消化すると
なかなかな運動になるんです!
僕も明日は筋肉痛かもしれませんね。。笑
また来月も開催する予定ですので、皆様奮ってご参加下さいませ～♪
ケアスタッフ 嶺崎
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
地下鉄有楽町線・副都心線「氷川台」駅
介護付き(有料老人)ホーム
SOMPOケア そんぽの家氷川台
TEL:03-5922-6644
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
