皆さまと体操をしました！
2022年11月15日
いつもお世話になっております。
本日は竹澤ケアスタッフによる元気体操を行いました!
11月に入り新入居の方も増え積極的にご参加頂ける方が多くいつもより参加者が多めでの開催です。
今回は足をメインに動かす体操でした、足の上げ下げや、足首回しなど簡単な体操でもしっかり体に効いていますよ、足は大きな筋肉が多い為小さい動きより大きな動きをすることでより良い効果が見込めます!
皆さま体操の中で「簡単よ」と仰るも時間が経つと口数が減ってきて辛い様子が伺えました、しかし皆さま弱音を吐かず最後までやり遂げて頂けました、お疲れ様です。体操後は皆さまでお茶会を行い水分補給をし清々しい気持ちで終了となりました、また是非ご参加ください。
介護付き有料老人ホーム SOMPOケア そんぽの家錦糸町
大久保 佑樹
住所:東京都江東区毛利2-7-15
TEL:03-5625-0521
FAX:03-5625-0522
【近隣 有料老人ホーム】
そんぽの家 東砂
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000288
そんぽの家 隅田公園
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000222/
【近隣 サービス付き高齢者向け住宅】
そんぽの家S 木場公園
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H
