元気に体を動かそう!体操&唱歌の時間
2025年8月2日
ホームだよりご覧いただきありがとうございます。
この日のレクリエーションは、前半に体操、後半に唱歌という2部構成。まずは画面を見ながらの体操タイム!
画面の動きを真似しながら、腕や足をしっかり動かし、全身を使った運動に皆さん一生懸命取り組まれていました。
「いい運動になったわ」「体が軽くなった気がする」と、笑顔と汗があふれる時間に。リズムに合わせて体を動かすと、自然と笑顔もこぼれますね!
体操でしっかり体を動かした後は、お待ちかねの唱歌タイム!
皆さんがよくご存じの「ふるさと」や「朧月夜」など、懐かしい曲が次々と流れ、口ずさむ方やハミングされる方もいらっしゃいました。
「この歌、小学校のとき歌ったわね」「昔を思い出して涙が出そう」といったお声もあり、音楽の力を改めて感じる時間となりました。
体を動かし、歌を歌って、心も身体もスッキリしたご様子の皆さま。
「またやりたいわ!」「次はどんな歌かな?」と、次回を楽しみにされている様子も見られました。
楽しい時間を通して、自然と会話も弾み、笑顔があふれる素敵なひとときとなりました。
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小平市 介護付き有料老人ホーム
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その他のサービスについて閉じる咀嚼力、嚥下力に合わせたやわらか食など、お身体の状態に合わせた形態食をご用意。高血圧や心臓病などの病態別食や、減塩食などにも対応いたします。食べる楽しみを感じ続けていただけるよう、日々メニューの開発に努めています。
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