音楽療法で心も体もリフレッシュ！
2025年7月4日
ホームだよりご覧いただきありがとうございます。
先日、そんぽの家小平仲町で音楽療法の時間を行いました。
この日は「星影のワルツ」をはじめ、懐かしい昭和歌謡やみなさんからリクエストいただいた歌を一緒に歌いました。
歌詞を口ずさむと、自然と笑顔がこぼれたり、リズムに合わせて手拍子が聞こえてきたり。
「昔よく歌った歌なのよ」「この歌、好きなの」と話される方も多く、歌を通じて自然に会話が広がっていく時間になりました。
音楽療法は、歌を楽しむだけでなく、声を出して呼吸を整えたり、手拍子で身体を動かしたり、心も体もリフレッシュできる大切な時間です。
終わった後は「楽しかった!」「またやってほしい!」との声もいただきました。
これからも、皆さんと一緒に楽しく歌いながら過ごせる時間を大切にしていきたいと思います。
次はどんな歌を歌おうか、楽しみにしていてくださいね♪
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小平市 介護付き有料老人ホーム
SOMPOケア そんぽの家小平仲町
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