「SOMPOケア スマイル体操」を実施しました。
2024年2月10日
第2・第4土曜日は、食堂の大きなテレビ画面を観てSOMPOスマイル体操の呼吸法編・転倒予防編・リズムステップなどで運動した後はお茶をゆっくり召し上がりながら
次はカラオケ機器を使って、ふるさと・早春賦・浜辺の歌・花・浜千鳥などの唱歌を歌いました。
体操では「これは脚に効くわね～。」と、膝上げ運動も頑張っていらっしゃいます。
「今日は、体操も歌も気持ちよくできたわ!」とのお元気な感想を頂きました。
来週は「椅子ヨガ教室」がありますのでお楽しみにされています。
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小平市 介護付き有料老人ホーム
SOMPOケア そんぽの家小平仲町
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