若返りレクリエーション！
2023年8月18日
みなさんこんにちは
今日は今月から新たに開始となりましたNEWレクリエーションのご紹介です。
若返りレクリエーションと言って、先生が演奏する昔懐かしい曲に合わせて、歌を歌いながら体を動かすお教室です。
頭と体を同時に使うことで心と体の活性化につながり、機能が若返るとか!
普段あまりレクリエーションに参加されない方も来られていて
「いい気分転換になったわ」「心が広くなった」「いい運動になった」と様々なご意見でしたが
みなさん大変満足されていらっしゃるご様子でした。
また9月も開催いたしますので、みなさまのご参加お待ちしております。
!近隣の方でもご参加いただけますので、ご興味のある方はぜひ!
※参加費500円かかります。
それでは!
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小平市 介護付き有料老人ホーム
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