【週間イベント：木曜日】体操
2024年3月28日
そんぽの家 岸里では、毎週曜日に合わせてイベントを実施しています!!
本日木曜日は、体操のイベントです。
まずはオンラインで“ルネサンス体操”を実施しました!
オンラインで繋がった講師の掛け声に合わせて、他施設と一緒に運動を行っています。
簡単なストレッチから始まり、体が温まってきたら筋トレも実施するため、
スタッフが参加しても疲れるくらいのメニューになっています…!
体操は個々の体の状態に合わせて無理なく実施できます♪
本日は、ルネサンス体操の後に口腔体操も実施しました!
スタッフが前に立って例のイラストを掲示し、説明しながら一緒に行いました♪
ご高齢者様にとって、口腔機能はとても重要なものです。
口腔機能が低下することで、嚥下能力の低下による誤嚥性肺炎を引き起こすだけでなく、
滑舌が悪くなってコミュニケーションが取り辛くなったり、心身の機能低下にまで繫がることもあります。
皆様に健康で楽しく毎日を過ごして頂くためにも、口腔体操はとても重要なものとなっております。
こういった日々のイベントを通じて、皆様がいつまでも心身ともに健康で過ごすための
お手伝いができれば幸いです♪
