風船乱舞
2025年5月30日
いつもそんぽの家 横浜港南台のホームだよりをご覧いただき、ありがとうございます。
本日は毎月恒例レクとなりました風船バレーを開催しました。
普段はあまりお身体を動かされないご利用者様も、目の前に風船が飛んでくると投げ返していただけます。
床に落とさず、38回もラリーが続きました。
慣れてこられたところで、次々と風船が投入されます。
4つの風船が宙を舞い、なかには両手でレシーブされる方もいらっしゃいました。
「こんなに体を動かしたのは久しぶり」「汗をかいたよ」とお声をいただきました。
上半身のみの運動のみでなく、反射神経、空間把握能力など様々な点で良い効果が得られるレクです。
また次回もお楽しみに!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
