体操教室
2023年9月8日
今日も沢山の方に体操教室にお集まりいただきました。
先生から説明を受けながら手足を動かしておられる方も
おられます。
手を上に伸ばしながらゆっくり降ろす。
何度もやると結構きます!
無理しない程度にかんばりましょう!
先生も張り切ってみなさんに教えてくださてっています!
いつもありがとうございます。
最後のひとふんばり頑張ってください!
みなさん今日もお疲れさまでした。
後はお食事までゆっくり過ごしてくださいね。
