体操の後にはほっと一息ティータイム♪(^^)/
2024年1月29日
ホームページをご覧の皆様こんにちは!
寒い日が続いていますが、体調は崩されていませんでしょうか?
寝屋川寿町では今日も元気にJOYレクを行いました!!
まずは口腔体操からです(*^▽^*)
唾液腺をほぐした後に、パタカラ体操で発声です♪
口や舌の動きを鍛えることで誤嚥を防ぎます!!
次はストレッチです!
寒さで体がかたまりやすいので、下半身を中心に体を伸ばしていきました!
途中の休憩タイムでは全国各地の郷土料理の紹介がありました(^▽^)/
〈なべやき〉〈タネ菜〉〈天ぷらまんじゅう 〉などなど…!!
「こんなの知らなかったね～」「美味しそうね～」と声が聞こえてきました。気になる方はぜひ調べてみて下さいね(^^♪
体操の後はティータイムです。
皆様お好きな飲み物を片手に楽しそうに談笑されておりました(o^―^o)
では次回の更新もお楽しみ☆彡
【本日のなぞなぞ】
Q.いつもワシを2羽つれているのは誰??
【前回の答え】
A.トラ(※もうじゅうだから)
