JOYレクで体を温め、ティータイムでリラックス(^▽^)
2023年11月29日
ホームページをご覧の皆様こんにちは!!
本日はJOYレクを行いました(^^♪
まずは頭の体操です!左右交互に指の数字を大きくして手を出していきます、、、。
皆さんもやってみて下さい、これが実に難しい、、、、、(>_<)
入居者様もみな苦戦しておりました。
次は演歌に合わせてエクササイズ!!
見て下さい、このバランス力、、、、、＼(◎o◎)/!(きれいにバランスを取られていて思わずパシャリ☆)
片足を上げて体幹を鍛えていきます。
体操の後は、お待ちかねのティータイムです!(^o^)
皆様各々お好みのドリンク片手に、リラックス。
食堂のテレビではカラオケを流していてので一緒に口ずさまれている方も、、、♬
思い思いにゆったりとした時間を過ごされていました。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
次回の更新もお楽しみに☆彡
【本日のなぞなぞ】
Q.古くても新しくても値段が変わらないものは?
【前回の答え】
A.にげた(2げた)
