ルネサンス体操(^o^)／
2023年7月10日
ホームページをご覧の皆様こんにちは!
本日のアクテビティは「ルネサンス体操」です!
最初は“太極拳”の動きから始まり、ゆっくりと大きく体を動かしていきます。
神経筋協応能といって、神経伝達に働きかける運動として近年も注目されているそうです!
普段しないような大きな動きは気持ちがいいですね♬
その後の民謡メドレーでは、歌声や合いの手を入れながら懐かしい振り付けでの体操となりました!(*^-^*)
>>>本日のなぞなぞ
Q,花がさしてあるのに、カビがのっているものはなんだ?
>>>前回のこたえ
A,1学期
最後までご覧下さりありがとうございます!
次回もお楽しみに♪
