ルネサンス体操 \(^_^)/
2023年5月4日
皆さまこんにちは!
本日もホームページをご覧いただきありがとうございます!
GWはいかがお過ごしでしょうか?
前半は雨が多かったですが、後半は暑いぐらいの陽気で
行楽日和ですね!
そんな夏日の今日、午後の体操はお馴染みの「ルネサンス体操」でした \(^^)/
ゆったりとした動きから、だんだんと筋肉を使う運動が増えていきます (>_<)
そしてジワジワと汗が....
私も肩こりで挙がりにくい腕を懸命に動かして皆さんと一緒に頑張りました!
体操が終わって汗だくの私に、御年99歳の大先輩が
「ええ汗かいたわ～」と爽やかに笑ってお部屋へ戻って行かれました(笑)
さすがです!!!
皆さま残りの休日も楽しくお過ごし下さい♪
次回の更新をおたのしみに☆☆
〈本日のなぞなぞ〉
Q. ファーストフード、ガソリンスタンド、コンビニ、この中で
バイトが働かず無駄話ばかりしているのはどこでしょう?
答えは次回の更新で!
〈前回の答え〉
A. ウラジオストック ※裏地をストックしているから
