本日も元気に体操です
2023年4月23日
ホームページをご覧の皆様こんにちは!
本日は毎週日曜日に恒例の施設カラオケ機にある体操プログラムで皆さんと体を動かしました!!
椅子に座りながら実践できる体操プロラムで上半身と下半身に分けて体を動かして皆さん積極的にプログラムに参加されていました!
その他にも顔ヨガなど顔の筋肉を使うプログラムなどあり全身をほぐされていました(^.^)
本日のなぞなぞ
切れ味の悪いノコギリを使うとよく切れるものは何でしょう?
答えは次回のホームだよりで!
前回のなぞなぞの答えは、
【9畳】※球場だから
本日も最後までご覧いただきありがとうございます!
次回のホームだよりもお楽しみに(^^)/
