運動不足解消！
2023年1月3日
皆様こんにちは!
本日もホームページをご覧いただきありがとうございます!
あっという間に年末年始が過ぎ、明日は仕事始めという方も
多いのではないでしょうか?
ここ数日、歌のイベントやハンドメイド、書初めなどが続き
少し体を動かせていなかったので、今日のアクティビティは体操です!
懐メロや演歌に合わせて、指先から上半身、下半身と
全身しっかり動かしていただきました!
前で皆さんと一緒に体操している職員(私)も、運動不足と肩こり解消のために
皆さんに負けじと体操します!(笑)
体操が終わって「はぁ、しんど...」と真っ先に行ったのは、
他ならぬこの私でした (^_^;)
また今年も皆さんと元気に楽しく過ごせるように体操も頑張っていきます!
<今日のなぞなぞ>
Q. 王様が9人集まって何をしているでしょう?
※この正解は次回のホーム便りで発表します。
前回の答え→タコ(墨を吐いたから→隅を掃いたから)
次回の更新もお楽しみに♪♪
