お気軽体操♬(^-^)
2025年3月9日
こんにちは(*^_^*)
本日は毎月第2・第4日曜日の月2回開催している『お気軽体操』の日でした(^^♪寝屋川市の介護予防サポーターの先生がいつも来られています(´・ω・)日々の身体を動かす際の筋肉を向上させる体操で全身の筋肉を使うポーズなどもありました(; ･`д･´)
小柄な先生ですがいつもパワフルで明るく元気でその場におられるだけでも元気を頂きます(*^^*)
男性からも人気の先生で全員の動きをもれなく見て下さってます(*‘∀‘)
万歳の体操では『ひっくり返りそう!』と佐野ケアコンダクターがすかさずフォローに入った所のシーンです( ^)o(^ )笑
次は3月23日14時から開催致します(^^)/ご機会あれば是非是非見にいらして下さいね!お待ちしております＼(゜ロ＼)(/ロ゜)/
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
