アンソニーさんの体操！！
2019年10月9日
現在そんぽの家平野長吉では月に1回1時間程度、アンソニーさんによる体操を行っています。
体操と言ってもただ体操をするのではなく、多種の物品を使用したり音楽や歌に合わせ全身を動かす体操をします。
参加ご入居者様が個人で行う体操もあれば、あたっても痛くないゴムバンドを使用し他のご入居者様と一緒に運動するプログラムもあります。
また利き手ではない手で文字を書くなど脳活を盛り込んだプログラムもあります。
体を動かし脳活も行えるアンソニー体操ですが一番の人気の理由は、アンソニーさんの陽気な姿や発言が参加されている方にとって人気の要因となっています。
そんぽの家平野長吉では今年の6月より来ていただき、始めは参加者が10名程でしたが現在は15名程参加される時もあり人気のアクティビティになっています。
今後は地域の方への周知も行い、地域交流の場として提供できればと予定しております。
毎月第一火曜日の14時～15時に開催していますので、ご興味のある方はお問い合わせの上、是非ご参加いただければと思います。
皆様で一緒に笑い、体を動かし、心から元気になりましょう!!
