散歩の達人
2020年8月28日
健康のためにとても良いとされる
散歩やウォーキング。
「始めてはみたものの、
長続きしなかった…。」
そんな方も多いのではないでしょうか?
しかしそんな習慣を
健康のために毎日続けていらっしゃる
尊敬すべき大先輩が
そんぽの家中庄におられます。
(写真撮影の瞬間だけ職員のマスクを外させて頂きました)
最近そんぽの家中庄にご入居された
こちらのご入居者様は
散歩が大好きな、御年92歳のジェントルマン。
ご自宅におられた際も毎日の散歩を欠かさず、
ご入居されてからもホーム内を
毎日散歩されています。
この日は職員の時間が取れたため、
職員がお付き添いをして
ホームの外周を散歩して頂くことに。
杖を持たれていますが
ほとんど杖には頼ることなく
しっかりとした足取りで歩かれていました。
健康の秘訣は、
「毎日続けること」だそうです。
(それが難しいのですが・・・!)
これからも散歩の習慣を続けて頂き、
いつまでもお元気でお過ごし頂きたいです!
お読み頂き、ありがとうございました。
副ホーム長兼計画作成担当者 石井
