介護予防体操♪
2024年10月6日
当ホームでは、週一回介護予防体操を行っています。
この体操は、入居者の皆さんが楽しみにしている活気あるレクリエーションの一つです。
介護予防体操は、筋力や柔軟性の向上、バランス感覚の強化、
心肺機能の向上など、多くの健康効果が期待できます。
また、楽しいレクリエーションとして、心の健康にも良い影響を与えています。
参加者の皆さんからは、「体操の時間が楽しみで、毎週待ち遠しい」といった声が寄せられています。
また次週の介護予防体操をお楽しみに!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
