青空の下でキープアップ体操
2018年5月4日
SOMPOケア ラヴィーレ二子玉川、毎週金曜日は
外部講師の大久保先生による「キープアップ体操」の時間です。
本日は心地の良い風が流れる5月の日でしたので
ウッドデッキに飛び出してみました。
二子玉川のホームでは
簡単な運動を主とする第一部と
ちょっと負荷をかけた第二部の
二部構成で楽しんでもらっています。
本日は外気を吸いながらのエッセンスを加えてのプログラムに
「気持ちよかったわ～」と皆様の笑顔が弾けていました。
