合唱レクを行うのには訳があります
2022年1月16日
歌を歌うと、「楽しい・うれしい・リフレッシュする」など、さまざまな感情が沸き上がりますよね。
歌を歌うことは、こうした人の心に作用する力の他、生理的、社会的、あるいは認知的な状態に作用する力があるといわれています。
合唱は気持ちを安定させ、歌う事で肺活量も増え、歌詞を見て声に出す、耳で聞くなどの刺激が脳を活性化することで、認知症の予防が期待できると言われています。
