介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ八潮ホームだより

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雪が降っても!キープアップ体操実施中です♬

2023年2月12日

先日八潮にて雪が降りまだまだ寒い日がございますがキープアップ体操は変わらず実施中でございます!

今回は円居グループに参加されている方々のご紹介を致します!

今回も円居には大勢のご入居者様が参加して下さっております!

実際の体操のご様子は・・・

こちらは皆様が力こぶを作られていらっしゃる場面!

上腕二頭筋に力を込めていらっしゃいます!

こちらは腕振り体操をされていらっしゃる場面!

皆様のお写真に映る手の残像が皆様の頑張りを示しています!

最後は先生と深呼吸をされて体操終了です!

今回も皆様しっかりと体を動かされました!

季節が変わってもキープアップ体操は変わらず実施中です!

次回の開催も楽しみですね♬


前回の円居キープアップ体操の記事はこちら↓
『継続は力なり!キープアップ体操実施中です♪』
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000107/message-detail/193949




ここまで読んで下さりありがとうございました!

次回の更新もお楽しみに!


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