本日のキープアップ体操
2023年5月20日
いつも笑顔でわくわくするホーム
”SOMPOケア ラヴィーレ羽村”では
週1回外部の先生と一緒に、
【キープアップ体操】を行って
いるのですが、この日は
【セラバンド】を使って、皆さまの
手や腕の筋力強化を図りました。
皆様、使い慣れないゴムと奮闘中です。
そのご様子をご覧いただきましょう。
何か物を使って体操するのは
楽しそうですね。
今度、ボールを使った体操も
するようです。
そのご様子も紹介しますね。
手だけでは無く、脚の筋力もつけて
頂いて、いつまでも自分の足で
歩いてくださいませ。
私も頑張ります。
ト〇子
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JR青梅線「羽村」駅から徒歩5分
昨日より今日、今日より明日の笑顔を増やす
介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)
SOMPOケア ラヴィーレ羽村
TEL:042-570-4165
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