食べる健康♬ ～高血圧予防～
2021年5月17日
本日のランチは ”高血圧予防”としての献立になっています。
塩分2g以下でも、しっかりおいしい減塩食♬
特に食塩摂取量の多い日本人は、減塩による降圧効果が大きいです。
もちろん、高血圧になる前から食塩制限を行うことは、
高血圧の発症予防につながります。
しっかり、お名前の確認をして・・・(^-^)
ご満悦のご様子ですね～♬
