青空散歩☆彡
2022年6月2日
今日もいい天気になりそうです♬
朝は日中と違って涼しさもあるので
今の時期は気持ちよいですね～(*^。^*)
散歩は、睡眠の質も高くなるなど様々な効果が得られます。
また脳への刺激があることでストレスを発散でき、メンタルも安定するとのことです。
緑いっぱいの公園で
今日も元気にスタートです(^O^)/
