キープアップ体操
2025年6月5日
鶴ヶ島の先生はハードな体操をしてくれます。
立ってしてもよし、座ってしてもよし。
先生の声かけに合わせて手足を動かし体はぽかぽかです。
途中クールダウンも入れていただけるので時間の体操も継続できます。
是非、ご家族様もご一緒に。
尚、ご近所の皆さんも是非、体操に参加してみませんか?
皆さまのお越しをお待ちしております。
第一水曜日 第三水曜日 14:00～行っております。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
