体力測定を行いました！
2024年1月21日
こんにちは、ケアスタッフの千葉です。
今回は、体力測定が行われた時の様子をご紹介します!
空間認識、5メートル歩行、30秒立ち上がり、握力、片足立ちの5種目を行いました。
皆様一つ一つの種目の説明を真剣に聞き、一生懸命行っていました。
安定して歩行されています。
今回は午前と午後で20名近くの入居者様に参加していただきました。
こういった測定はご自身のモチベーションにも繋がりますね!
これからも、入居者様の健康な体力つくりの支援をスタッフ共々させていただけたらと思います。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
次回の更新もお楽しみに!
