本日の午後レクリエーションは体操です。
2022年7月14日
水曜日の午後は体操のレクリエーションを実施しています。
普段使用しない関節や筋肉を動かすことにより、筋力アップと筋力維持を
目指し実施をしています。
参加者の方からは「体を動かし気持ちいいし気分転換になってよいです」と
いう感想をいただいています。
東京都三鷹市井口3-16-24
SOMPOケア ラヴィーレ武蔵境
副ホーム長 宮澤
