健康フェアに行ってきました！
2024年2月26日
みなさん、こんにちは!
SOMPOケアラヴィーレ府中です。
最近は暖かくなったり、寒くなったりと体にこたえる季節ですね…(*´Д`)
そういえば、昨日こんなイベントに行ってきました。
【SOMPOケア府中 健康フェア】
大國魂神社近くにSOMPOケア府中エリアステーションという施設があり、
そこでおこなったイベントです(=ﾟωﾟ)ﾉ
どんなことをしていたかというと、
・バイタルチェック(血圧や血中酸素飽和度の測定)
・簡単な健康相談や在宅介護サービスの説明
・骨密度検査
・転倒予防体操 etc
私はご来場いただいた方を会場までご案内していたため、
会場の様子を細かくお伝えすることはできませんが、
他のスタッフに話を聞いたところ、大いに盛り上がっていたようです!
私もイベント後に骨密度の検査をやってもらいました!
こんな感じの機械に足を乗せて数秒後・・・
結果としては年齢平均より1%ほど骨密度が高いようです!
小中学生時代に毎日牛乳を1L飲んでいた成果かもしれませんね(笑)
骨密度が低いと骨粗しょう症という病気になり、骨折の危険度が上がります。
例えば、イスなどにすこし勢いよく座っただけで腰や背中の骨がつぶれてしまうこともあるんですよ!
ですので、こういった健康フェアや健康診断で定期的に骨密度を測定して骨粗しょう症にならないようにしたいですね(;^ω^)
会場には看護師やケアマネジャーもおりますのでお体の悩みや生活の困りごとのご相談もしていただけます!
次回開催の際にはこちらのホームだよりでもお知らせいたしますので、ぜひご参加ください(*´▽`*)
