新たに！
2024年11月1日
いつもラヴィーレ名古屋のホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
本日は理学療法士の先生による体操教室が行われました!
初開催となるため大勢の入居者様が集まって来られ大人気でした!(^^)!
椅子に座っていてもできる体操が多く、皆様熱心に体操されました。
「両手の指を動かし片手でグーを、もう片方はパーを作ります!
次は左をチョキ、右はパー! 次は…」
これ意外と難しいんですよね…(笑)
左右で違う動きをするのは手指の体操だけでなく、脳を刺激し頭の体操にもなるそうです!
最後は音楽に乗せてリズムよく歌って踊って終了です!
中には、初めての体操の先生に緊張されていた方も…!
ですが体操が始まると先生の真似をし、掛け声を出しながら一生懸命体を動かされていました ^^)
11月から定期的に来て下さるので次回も楽しみです!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
