毎週金曜日の定番体操！
2025年7月4日
本日は毎週金曜日(月4回)に開催している、体操のプロによる体操教室です。
ご利用者さまのペースを見ながら進めて下さいます。
素敵な先生で人気者なんですよ!(^^)!
スタッフも利用者さまと一緒に心身リフレッシュさせていただきました♪
手を上にあげるだけでも、脳を使い、関節を使い、筋肉を使い、心身機能の維持向上に繋がりますね!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
