☆体力測定を行いました☆
2017年1月27日
SOMPOケア ラヴィーレ南堀江では、第2回体力測定を行いました！！
長座位体前屈は体の柔軟性を測定します。
柔軟なほど怪我のリスクが低いと言われています！
３０秒立ち上がりは脚力を測定します。
脚力は日常生活動作に必要な筋力状況の目安になります！
ピークフローは肺機能（呼吸機能）を測定します。
運動時の換気機能を知るための目安になります！
この日はレクリエーションに参加されないご入居者さまも、一生懸命測定されておられました！！
次の体力測定も楽しみです！！
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
