フレッシュ 手作りジュース
2022年7月16日
皆さんこんにちは(*^▽^*)
今日は昼食においしいマンゴーとパプリカのジュースが登場しました。
暑い季節にぴったりなさわやかなジュースですね。
なんと、1杯で野菜60グラム相当、ビタミンCの1日の推奨量の
約半分を摂ることができるんです。
パプリカはピーマンと比べビタミンCが2倍以上なんですって(*´▽`*)
とてもおいしくて後味さっぱりでした♡
