運動不足を減らそう！
2023年10月5日
こんにちは❁
いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。
本日、ご紹介いたしますのは、、、
【所さん笑って体操】です!
講師の所 圭吾(ところ けいご)先生は、理学療法士の資格をお持ちの方です!
理学療法士とは
身体に障害のある人等に、立つ・座る・歩くといった動作の回復や維持、障害の悪化の予防をし
『自立した日常生活』が送れるよう支援する専門職です。
そんな所先生が考案したメニューをこなしながら
大きな声を出して数字を数えたり、力を合わせて綱を引っ張り合ったりと
普段使わない筋肉を使っていく体操となっております☆
次回の開催が楽しみですね❀
東京都 練馬区 有料老人ホーム
SOMPOケア ラヴィーレ練馬
ケアスタッフ 橘田 紗良
☏03-5999-6511
【近隣のラヴィーレタイプ】
☆★SOMPOケア ラヴィーレ鷺ノ宮★☆
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000040/message/
☆★SOMPOケア ラヴィーレ南大泉★☆
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