大人気!キープアップ体操!
2023年9月14日
いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。
ラヴィーレ練馬では毎週土曜日、先生にお越しいただきキープアップ体操を開催しております。
この体操は椅子に座ったままでも全身を動かすことが出来るため、車椅子の方でも無理なく楽しく参加できます!
この日も明るい先生の指導のもと、みなさんとても楽しそうに身体を動かしておりました!
回数を数えたり、リズムに合わせて足踏みをしたり、自然と笑い声や笑顔が溢れていました。
身体を動かすことは健康の為だけでなく認知症予防にもつながるため、次回のキープアップ体操も継続して参加していきたいですね!
東京都 練馬区 有料老人ホーム
SOMPOケア ラヴィーレ練馬
ケアスタッフ 岩﨑 海咲
☏03-5999-6511
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