◆9月の新メニュー◆
2023年9月24日
こんにちは❁
いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。
本日、ご紹介いたしますのは、、、
【さんまの塩焼き】です!
秋の味覚を代表する食材の一つです。
さんまには多くの栄養素が含まれているのは、
ご存じでしょうか。
カルシウム、ビタミンA,D等がありますが
その中でもよく耳にするのが『DHA』です。
DHAには、記憶力の向上や脳の老化防止、中性脂肪を減らす効果があると言われています!
なので、育ち盛りの子どもから高齢者、まさに老若男女問わず、体に必要な成分が含まれている食べ物になっているんですね☆
年々、漁獲量が減っていますが
今年は、大漁であることを願っています!!
東京都 練馬区 有料老人ホーム
SOMPOケア ラヴィーレ練馬
ケアスタッフ 橘田 紗良
☏03-5999-6511
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