介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ練馬ホームだより

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♬キープアップ体操♬

2023年9月3日

こんにちは❁


いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。


本日、ご紹介いたしますのは、、、

キープアップ体操です!

キープアップ体操は、運動不足解消を目的とし無理なく手軽に行うことが出来るものとなっております。

また、筋力や身体機能を向上させ、健康の維持・促進に効果てきめんです☆

ラヴィーレ練馬では、
ご自身の能力に合わせて難易度が選べるのが特徴です!


毎週土曜日の午後に行われております。

皆さまの継続的な参加お待ちしています❀

次回の体操も楽しみですね!!



東京都 練馬区 有料老人ホーム 
SOMPOケア ラヴィーレ練馬
ケアスタッフ 橘田 紗良
☏03-5999-6511



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