キープアップ体操は丸くなって＾＾
2024年7月17日
こんにちは♡
いかがお過ごしでしょうか～
本日の水曜日は、「キープアップ体操の日」!
皆様、椅子を丸く配置して体操してました(^^)/
準備体操の肩をさすさす～
前にかがみます～
グーパー体操～
前に出す手をパー
胸の手をグーにします!
それを交互に!!!
頑張ってます!!!
最後は、大きくバンザーイでしめてます～
皆様、ニコニコで体を動かしてました(#^^#)
体を動かすのは楽しいですね♪
お読みいただきありがとうございました。
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