日々の体操
2020年6月29日
巷では少しずつ人の動きがあるようですが、SOMPOケア ラヴィーレ武蔵浦和ではまだ感染症予防として、外出や外部講師によるレクレーションも自粛中です。が、日々体を少しずつでも動かして健康維持に頑張っております。なかなか大きな動きは出来ませんが、スタッフも手作りの道具を工夫してご入居者さまの動ける範囲での体操を提供しております。
動ける方は、席から立ち上がって立位での参加。車椅子をご利用の方は、動ける可能な範囲内で参加をされていらっしゃいました。今回はラップの芯を使って反射神経を鍛える運動です。
手や足だけではなく、脳を刺激する記憶力を使った頭の体操も取り入れながら、時々スタッフの話術でアクセントをつけて。一緒に参加したスタッフにも抜き打ち記憶力テストで、アタフタな場面もあったり・・・。楽しい体操で日々の健康を維持していきましょう。
