☆食べる健康☆
2021年9月13日
本日の昼食は【まごわやさしい御膳】
～メニュー～
あじとトマトの重ね焼き
わかめご飯
だし豆腐
冷やしとろろ仕立て
オレンジシャーベット
【まごわやさしい】とは健康な食生活に役立つ和の食材の文字です。
ま...豆類
ご...ごま
わ...わかめ(海藻類)
や...野菜
さ...魚
し...しいたけ(きのこ類)
い...いも類
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