介護付きホーム（介護付有料老人ホーム）SOMPOケアラヴィーレ舟入ホームだより

ホームの日常

コーチズ健康体操☆

2024年10月22日

動いて伸ばして笑って楽しい、コーチズ健康体操☆
今回も多くの方が参加されました。

けっこうハードですが、先生の楽しいトークに思わず笑顔が♪
つられてどんどん動作も大きく素早くなっていきます。

「動いたらすっきりしたよ～☆」と笑顔のご入居者様。
途中の水分補給ではゴクゴクと音が聞こえてきそうなほどのスピードで美味しそうに召し上がられます。
体を動かすことは色々な事に繋がっているんだな、と思う瞬間です(^^)

毎月第2・第4金曜日に開催のコーチズ健康体操。
これからも楽しみながらお元気に過ごしていただきたいです。

ではでは締めの川柳です。
「楽しいね　顔を見合わせ　声合わせ」
多くの方が集まる体操は、ご入居者様同士の交流の場にもなっています。

それでは皆様、ごきげんよう～☆

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