足裏に刺激を☆
2022年7月17日
ほんの少しの距離や時間であっても、歩行をするなどして足底を刺激することはとても大事です。
歩行は難しくても、足底をしっかりと床につけて何かしらの行動をするだけでもOK!
足底に刺激がある事で血液の循環が良くなり、認知症予防に良いという効果もあるのだとか。
また足踏みをするなどして刺激をする事で、骨も強くなるそうです。
お写真のF様、短距離であっても毎日コツコツ歩行をする機会を持たれています。
この機会を持つこともお元気の秘訣の一つだとか(^^)!
とはいえ何も持たずに歩くのは…とご心配される方も少なくないかと思います。
そんな時には頼もしいケアマネジャーがおりますのでご安心を☆
福祉用具だけでなく、居室内環境変更などのご相談にも乗ります。
歩く事、座る事、食べる事、生活の中には大事な事が沢山です。
一つ一つ私たちもご入居者様の「生活の中の大事な事」を大切にしていきたいと思います。
ではでは締めの川柳です。
「歩いては 来ないと誰か 歌にして」
幸せは…歩いて…来ない…ですものね(^^)
元気も歩いては来ませんので、こちらから動いていきましょう♪
それでは皆様、ごきげんよう～☆
△△広島光が丘のホームだよりもぜひご覧ください(^^)こちらも毎日更新中です♪△△
https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000033/message/
■□■ユーチューブでホーム見学ができます!■□■
是非ご覧ください☆※音楽が流れますので音量にお気を付けください。
<SOMPOケア ラヴィーレ舟入>
https://youtu.be/9uFfHd8Izag
<SOMPOケア ラヴィーレ広島光が丘>
https://youtu.be/UQhoQ8lz2Wk
▽▼▽見学の申し込みはこちらから!!▽▼▽
https://www.sompocare.com/lp/lp5/
