体力測定！
2018年10月1日
ホームでは3ｹ月に1度、年に4回入居者さまの体力測定を行っております。
まずは空間認識の行動です。スタッッフに合わせてキツネやハトの形になるように一緒に手を動かします。
ピークフローは肺活量を図るもので、鼻から息を吸い込み合図に合わせひと吹き!
次は体前屈です。もうむりよ!とおっしゃいながら皆さん頑張っています。
かなり体の柔らかい方もいらっしゃり、スタッフが驚くことしばしば。むしろスタッフの方が硬いという人も続出(笑)
その他では、握力・30秒立ち上がり・開眼片足立ち・5メートル歩行など7種類の項目を実施させて頂いております。
入居者さまにとっては、とっても大事な体力の目安です。
身体の機能を維持や回復出来たりとプラスにできるよう、スタッフ一同共有し合いお手伝いしていきたいです。
