介護予防体操で無理なく転倒予防!!
2019年10月16日
ホームでは毎週月曜日の14時～介護予防体操を行っています。
椅子の立ち座りや腕を伸ばす等日頃の動作を意識して体操に取り入れています。
特にきつい、出来ない、難しいというご意見は聞かれていません。
皆さん真剣にしっかり腕をあげられています。
スタッフの威勢の良い声掛けもあり、結構、盛り上がりますよ。
平行棒に掴まりしっかり立ち座り運動をされています。
楽しく介護予防体操!これからもよろしくお願いします!
