今日は、ゆる体操♪
2021年7月6日
今日のレクリエーションは、西ケアワーカーによる、ゆる体操です♪
席の間隔を保って、全員にマスクを装着いただいて、スタートです!!
「股関節を意識しましょうね!」
「こう?ここ?」
「はい、そこです♪」
「腕を伸ばして～。頑張って～!」
みなさん、西ケアワーカーの声がけに真剣に応えてくださいます(^^)
みんなで、楽しく取り組める「ゆる体操」でした♪
みなさん、晴れやかなお顔と軽い足取りでダイニングをあとにされました。
凝り固まった筋肉や筋をほぐし、ココロをほぐして、身体も気持ちもすっきりします(^^)v
梅雨のこの時期には、特に、効果的です!
次回も楽しみにいたしましょう♪
〒175‒0085 東京都板橋区大門7-5
都営三田線「新高島平」駅 徒歩14分
介護付きホーム(介護付き有料老人ホーム)
SOMPOケア ラヴィーレ赤塚公園
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
