どの運動ができますか？～立って運動をしましょう！SSAP～
2025年2月26日
皆さんこんにちは。
ラヴィーレ熱田のホームだよりをご覧いただきまして、ありがとうございます。
今日は、毎週恒例のSSAPがありました。
今回は、「立位」の運動でした。
いつもはボールやゴムやダンベルがお伴でしたが、
今回は、それらはありません。
自分の体の挑戦です。
立ってできる方は立って。
座っての安心できる方は、座って。
今日もインストラクターさんは元気です!
皆さんも頑張っています。
次回は来週水曜日です。
皆さんのご参加をお待ちしております!!
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
