これはリハビリです
2024年2月26日
こんにちは。
これは、「ゴムチューブ」です。
こちらはどうやって使うでしょうか。
筋トレとして使うことが一般的かもしれませんが、ここは「生活の場」です。
これを使って、生活の中のどのような動作の模倣ができるでしょうか。
実は、
衣類着脱の模倣ができます。
「かぶり物をかぶる」「袖を通す」「ズボンをはく」 の模擬練習になります。
それだけではなく、手をどれくらい動かせばよいか、体をどれくらい傾ければよいか、など、
体の使い方の練習にもなります。
ご自分の身体の動かし方を工夫して、ゴムの位置を手指で確認して・・・
ご参加の皆様で、楽しく全身の運動をしました。
またご参加くださいね。
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