風船バレー
2020年6月16日
湘南平塚弐番館のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
本日のレクリエーションは、
2階 カラオケ♪
3階 風船バレー
4階 脳トレを行いました。
ホームでも人気の風船バレーは、素早い動きができない高齢者に最適なレクリエーションです。緩やかな速度で落下する風船に反応することが可能で、打ち返すことで達成感が得られるため、運動することに前向きになれます。
また、カラフルな風船が明るい気分を引き立て、カラーセラピーの効果も期待できるといわれています。
手でだけでなく、足も使い楽しそうに風船を打ち返していました♪
