体力測定＆キープアップ体操
2019年11月24日
本日は、3ヶ月に1回 行っている体力測定の実施日でした!
準備運動から始まり、全7項目、皆さま息つく暇もなく、行っていました。
ここに入居されているご入居者さまは体操や身体を動かす事が好きな方が多く、体力測定も毎回、皆さまとても楽しみにされているイベントとなっています。
次回は3月頃を予定しています!お楽しみに!
また、ホームで行った体力測定の結果は、キープアップ体操の先生にも共有を行っています。
体力測定の結果をもとに「どの項目が弱かったか」、「前回と比べてどう変化していったか」などを先生に報告し、新たにプログラムを組んでいただいたり、
クラス別にプログラムを変えて対応していただいたりしています。
